Nowrooz, das persische Neujahrsfest zur Frühlings-Tagundnachtgleiche, ist für mich wie ein tiefes Durchatmen der Seele. Es ist die Zeit, in der wir das Alte loslassen und das Neue mit offenem Herzen willkommen heißen. Genau das wünschen sich so viele Iraner in diesem besonderen Jahr. Auch wenn uns nicht wirklich nach Feiern zumute ist, halten wir an unseren Traditionen fest, vielleicht mehr denn je. Mit meine 15 beliebte Rezepte für Nowrooz das persische Neujahrsfest entführe ich dich in unsere Traditionen.
In meiner Küche beginnt Nowrooz immer mit einem riesigen Berg frischer Kräuter. Das feine Hacken von Koriander, Dill und Petersilie hat etwas Meditatives. Mit jedem Schnitt erfüllt sich das ganze Haus mit einem Duft, der an Frühling, Hoffnung und Neubeginn erinnert.
Jedes Gericht auf der Nowrooz-Tafel, der Sofreh Nowrooz, trägt eine eigene Seele in sich. Es erzählt eine Geschichte, bewahrt Erinnerungen und steht für einen Wunsch für das kommende Jahr. Und wenn ich koche, denke ich immer daran, was wir uns alle im Herzen wünschen: Frieden, Freiheit und ein freies Iran.










