Nun ist es so weit
Wir verabschieden den Sommer und begrüßen den Herbst.
Es ist Kürbiszeit und es gibt orientalisch geröstete Kürbisspalten.
Nun ist es so weit
Wir verabschieden den Sommer und begrüßen den Herbst.
Es ist Kürbiszeit und es gibt orientalisch geröstete Kürbisspalten.
Magst du die marrokanische Küche?
Hier findest du mein Rezept Ras el Hanout selbstgemachte Gewürzmischung,
Jede marrokanische Familie hat so ihre eigene Geheimzutat.
Wenn du nicht alle Zutaten zusammen hast, macht überhaupt nichts,
denn Gewürzmischungen sind sehr gnädig.
Draussen wird es Herbst
und es gibt nichts besseres als ein warmer ayurvedischer Frühstücksbrei.
OK, Brei hört sich wie Babybrei oder Krankenkost an,
aber dieses Rezept wird dich dahin schmelzen lassen.
Ich liebe es sanft in den Tag zu starten. Hast Du schon mal einen atemberaubenden Sonnenaufgang erlebt? Um mein Erwachen so zu gestalten, habe ich mir ein Lichtwecker* zu gelegt. So soll mein Tag auch beginnen. In diesem Beitrag zeige ich dir mein persönliches Morgenritual Akt der Selbstliebe. Weiterlesen
Mein gesundes Detox Getränke sorgt dafür das du dich rundum wohl fühlt.
Personen mit Bluthochdruck und Herzbeschwerden,
sollten diese Kur nicht machen, da es reich an Natrium (Salz) ist.
Salz lässt den Blutdruck steigen.